اعلانات
هل من الممكن كسب القليل من المال أثناء ممارسة الرياضة؟ وهذا ما سنتحدث عنه اليوم. تابع المقال أدناه وشاهد كيف يمكنك الفوز بالهدايا أو حتى النقود بمجرد المشي!
كسب المال عن طريق المشي.. هل هذا ممكن؟ يعد هذا موضوعًا شائعًا جدًا، خاصة بين الشباب الذين اكتشفوا مؤخرًا تطبيقًا أصبح شائعًا على الإنترنت ويبدو أنه يدفع مقابل كل خطوة تتخذها.
ولكن هل يحدث هذا حقا؟ وهذا ما سنكتشفه في مقال اليوم. على أية حال، حتى لو كانت "مجانية"، فليس هناك تمرين بدني أكثر عملية من المشي. لا يتطلب الأمر أي مهارة، فهو رخيص الثمن ويمكن القيام به في أي وقت من اليوم.
ليس هناك أي قيود على العمر ويمكن القيام بها في الداخل، إذا كان الشخص لديه جهاز المشي. حتى بالنسبة للأشخاص المستقرين الذين لا يمارسون أي نوع من الرياضة، فإن المشي لمدة 10 دقائق يوميًا له بالفعل تأثيرات ملحوظة ليس فقط على الجسم، ولكن على العقل أيضًا وهذا ما أثبته العلم.
فوائد المشي.
أثبتت الدراسات أن المشي لمدة 40 دقيقة يومياً يخفض ضغط الدم لمدة 24 ساعة بعد الانتهاء من ممارسة الرياضة. ويحدث ذلك لأنه أثناء ممارسة التمارين الرياضية، يزداد تدفق الدم، وتتوسع الأوعية الدموية، مما يقلل الضغط.
تتلقى الرئتان أيضًا فوائد عندما نمشي، خاصة عند ممارسة التمارين الرياضية بشكل متكرر، حيث يتم توسيع القصبات الهوائية ومنع الالتهاب في الشعب الهوائية، مثل التهاب الشعب الهوائية.
أثناء المشي، يفرز جسمنا أيضًا هرمون الإندورفين، وهي الهرمونات التي تفرزها الغدة النخامية والمسؤولة عن الشعور بالبهجة والاسترخاء. عندما يبدأ الشخص في ممارسة الرياضة، فإنه يبدأ في الشعور بتحسن كبير، ويبدأ في الحصول على المزيد من الطاقة.
التطبيقات التي تدفع لك مقابل المشي
الآن بعد أن تعرفت على فوائد المشي، ما رأيك في معرفة المزيد عن Sweatcoin؟ هذا التطبيق متاح للتنزيل على متجر Google Play ومتجر التطبيقات، وهو يحول خطواتك إلى مكافآت وربما تتساءل عن كيفية إجراء حساب الخطوات.
يعمل الأمر على النحو التالي: هذا التطبيق لديه شراكة مع تطبيقي Google Fit وHealth، لذلك ينتهي به الأمر إلى الوصول إلى البيانات المتعلقة بكل خطوة تقوم بها.
كل 1000 خطوة تؤهلك للحصول على عملة عرقية، وهي عملة مستخدمة داخل التطبيق، والتي يمكن استخدامها لبطاقات الهدايا أو الخصومات في متجر شريك أو يمكنك التبرع لجمعية خيرية أو مزاد داخل التطبيق نفسه.
إذا قمت بدعوة أشخاص ليكونوا جزءًا من المنصة، ومشاهدة الإعلانات والمشاركة في التحديات، فإنك تربح أيضًا عملات العرق. علاوة على ذلك، من خلال الاشتراك في الخطة المميزة، تحصل على مكافآت مضاعفة، والقيمة هي R$ 35.99 شهريًا وR$ 179.99 سنويًا.
لا يمكن تحويل هذه العملة واستبدالها بأموال حقيقية، ولا يمكن أيضًا كسب المال باستخدام التطبيق. هناك دلائل تشير إلى أن التطبيق سيطلق قريبًا عملة مشفرة خاصة به تسمى “Sweat” ولكن لا توجد حتى الآن معلومات حول القيمة السوقية وطرق الاسترداد.
StepBet والأميال الخيرية
يمكن أيضًا تنزيل تطبيق StepBet من AppStore وPlay Store وهو تطبيق مثير للاهتمام لتشجيع أسلوب حياة اللياقة البدنية من خلال التمارين البدنية والمراهنة لأنها تحفز المستخدم على التنافس على منصب من يمشي أكثر.
تتوفر بعض التحديات داخل التطبيق ويمكن أن تصل الأسعار إلى US$ 40. ويتم تسجيل الخطوات بالشراكة مع تطبيقات المراقبة الأخرى مثل S Health وGoogle Fit وGarmin وFitbit.
يمكن للمستخدمين أيضًا معرفة عدد الأشخاص المشاركين في التحدي وما هو إجمالي مبلغ الرهان. في النهاية، يتم تقاسم الأموال بين أولئك الذين تمكنوا من إكمال النشاط ويمكن استخدام الأموال لرهان آخر أو استردادها من خلال حساب PayPal.
Chatity Miles هو تطبيق موجه لأولئك الذين يحبون ممارسة الرياضة والمشاركة في القضايا الاجتماعية، حيث يدر التطبيق المال من أي نشاط بدني تقوم به، حتى المشي في عطلة نهاية الأسبوع مع حيوانك الأليف.
الفرق هو أن المال لا يُدفع للشخص الذي مارس هذه الرياضة، بل يتم توجيهه إلى الجمعيات الخيرية التي تعتني بالمصابين بالإيدز والزهايمر والسرطان وأنواع أخرى من الأمراض. إنها طريقة لمساعدة الآخرين وفي نفس الوقت ممارسة الرياضة.
خطوة لاكي ووي وارد
نذكر Lucky Step هنا حتى لا تقع في عملية احتيال لأنه على الرغم من أن التطبيق يعد بأموال افتراضية يمكن استبدالها ببطاقات هدايا من Americanas أو Amazon، إلا أن هناك العديد من الشكاوى من المستخدمين غير القادرين على الوصول إلى هذه الجوائز.
أصبح WeWard شائعًا في أوروبا وهو أيضًا عملة افتراضية يمكن استبدالها ببطاقات الهدايا وحتى أموال حقيقية، مباشرة في حسابك المصرفي، لكن هذا التطبيق لم يصل بعد إلى أمريكا الجنوبية، ومن المقرر إطلاقه في عام 2023.
