Iklan
Muat turun Femometer Ia adalah proses yang cepat dan mudah. Ikuti arahan di bawah untuk mula menjejaki kitaran haid anda dan meningkatkan peluang anda untuk hamil:
- Pilih Platform: The Femometer tersedia untuk peranti Android Ia adalah iOS. Anda boleh mencarinya dengan mudah Gedung Google Play (untuk Android) atau pada Stor aplikasi (untuk iOS).
- Cari mengikut Nama Permohonan: Dalam bar carian gedung aplikasi, taip Femometer. Apabila apl muncul dalam hasil carian, klik padanya.
- Klik "Muat turun" atau "Pasang": Jika anda menggunakan Android, klik “Pasang”. Jika anda menggunakan iOS, ketik “Dapatkan”. Proses muat turun akan bermula secara automatik.
- Tunggu Muat Turun dan Pemasangan: Bergantung pada sambungan internet anda, muat turun mungkin hanya mengambil masa beberapa minit. Setelah apl dimuat turun, ia akan dipasang secara automatik pada telefon anda.
- Buka Apl: Selepas pemasangan, ketik pada ikon Femometer pada skrin utama telefon mudah alih anda untuk membuka apl dan mula menggunakannya.
Cara Menggunakan Femometer: Panduan Lengkap untuk Mengesan Kitaran Haid Anda
Sekarang anda telah memuat turun fail Femometer, ikut panduan langkah demi langkah ini untuk menyediakan dan menggunakan apl dengan betul, membantu meningkatkan peluang anda untuk hamil.
- Buat Akaun Femometer Anda:
- Apabila anda membuka apl buat kali pertama, anda akan digesa untuk membuat akaun. Klik pada pilihan Daftar.
- Sisipkan data peribadi seperti nama anda, umur dan maklumat tentang kitaran haid anda.
- Permohonan akan meminta maklumat tentang masa haid: contohnya, berapa lama kitaran anda, bila haid terakhir anda, dan sama ada kitaran anda teratur atau tidak teratur.
- Dengan maklumat ini, Femometer akan dapat mengira dan meramalkan hari subur anda.
- Laporkan Kitaran Haid Anda:
- Semasa penggunaan, Femometer akan meminta anda merekodkan tarikh mula dan tamat setiap haid.
- Sejarah ini akan membantu apl melaraskan ramalan dan menyesuaikan makluman. Lebih banyak data yang anda berikan, lebih tepat pengiraan.
- Jejaki Hari Ovulasi:
- Aplikasi ini akan mengira hari ovulasi dan hari subur anda secara automatik berdasarkan data yang anda berikan.
- Femometer akan memaparkan hari ini pada kalendar apl, dan anda akan menerima pemberitahuan harian amaran tentang detik-detik paling subur dalam bulan itu.
- Dapatkan Petua Kesihatan Reproduktif:
- Selain memberitahu anda tentang hari subur anda, Femometer menawarkan petua tentang tabiat sihat yang boleh meningkatkan peluang anda untuk hamil, seperti petua pemakanan dan kepentingan gaya hidup sihat.
- Jika anda mengalami simptom seperti kekejangan, perubahan dalam lendir serviks atau tanda-tanda ovulasi yang lain, apl itu akan membolehkan anda merekodkan maklumat ini, membolehkannya melaraskan ramalan ovulasinya berdasarkan kitaran anda.
- Tetapan dan Makluman Tersuai:
- O Femometer juga membolehkan anda melaraskan amaran ovulasi mengikut keutamaan anda. Jika anda ingin diingatkan lebih awal tentang hari subur anda, cukup sediakan pemberitahuan.
- Selain itu, anda boleh menandakan dalam aplikasi itu hari melakukan hubungan seksual, yang akan membantu memantau kejayaan konsepsi.
- Jejaki Kemajuan dan Keputusan Anda:
- Aplikasi ini menyimpan semua data anda dan menyediakan a laporan visual tentang kitaran haid anda, yang menjadikannya lebih mudah untuk dipantau dari semasa ke semasa.
- Ia juga boleh menunjukkan kepada anda jika anda mempunyai corak biasa atau jika terdapat sebarang faktor yang perlu dipertimbangkan untuk konsepsi yang lebih berkesan.
