วิธีใช้แอปวัดความดันโลหิต

การใช้แอปวัดความดันโลหิตนั้นค่อนข้างง่าย คำแนะนำทีละขั้นตอนในการเริ่มต้น:

1. ดาวน์โหลดแอปที่คุณเลือก: ขั้นตอนแรกคือการเลือกแอปที่เชื่อถือได้ คุณจะพบหลายตัวเลือกทั้งใน Google Play สโตร์ เช่นเดียวกับใน แอปเปิล แอพสโตร์.
2. เชื่อมต่ออุปกรณ์วัดที่เข้ากันได้: แอพจำนวนมากกำหนดให้คุณต้องใช้เครื่องวัดความดันโลหิตที่เชื่อมต่อกับโทรศัพท์ของคุณผ่านบลูทูธ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอุปกรณ์ตรวจวัดมีคุณภาพดีและสอบเทียบอย่างถูกต้อง
3. วัดความดันของคุณ: ปฏิบัติตามคำแนะนำของแอพและอุปกรณ์เพื่อทำการวัดอย่างถูกต้อง โดยทั่วไปแอปจะขอให้คุณนั่งนิ่งๆ และผ่อนคลายระหว่างดำเนินการ
4. ติดตามผล: หลังจากทำการวัดแล้ว แอปจะบันทึกข้อมูลโดยอัตโนมัติและจัดทำรายงานพร้อมกราฟและการวิเคราะห์ คุณสามารถดูแนวโน้มในช่วงเวลาต่างๆ และปรับนิสัยของคุณได้หากจำเป็น
5. แบ่งปันกับแพทย์ของคุณ: แอพจำนวนมากมีฟังก์ชันในการแบ่งปันข้อมูลกับแพทย์ของคุณโดยตรง ไม่ว่าจะทางอีเมลหรือผ่านลิงก์ที่สร้างโดยแอพ

แอพความดันโลหิตที่ดีที่สุด

ตอนนี้คุณรู้ถึงประโยชน์ของการใช้แอปเพื่อติดตามความดันโลหิตแล้ว เรามาเน้นแอปที่ดีที่สุดบางส่วนสำหรับ Android และ iOS กันดีกว่า

1. นิสัยหัวใจ

โอ นิสัยหัวใจ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่กำลังมองหาแอปพลิเคชันที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพ โดยนำเสนอกราฟโดยละเอียด การเตือนให้วัดความดันโลหิต และความสามารถในการแบ่งปันข้อมูลกับแพทย์ของคุณ

มีจำหน่ายที่: iOS และ Android

2. เครื่องวัดความดันโลหิต

โอ เครื่องวัดความดันโลหิต เป็นหนึ่งในรายการที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ช่วยให้บันทึกการวัดได้ง่าย และนำเสนอรายงานที่สมบูรณ์เพื่อติดตามสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดของคุณ

มีจำหน่ายที่: iOS และ Android

3. ความดันโลหิตอัจฉริยะ

โอ ความดันโลหิตอัจฉริยะ นำเสนอการวิเคราะห์เชิงลึกเกี่ยวกับการวัดความดันโลหิตของคุณ รวมถึงแผนภูมิเชิงโต้ตอบและคำแนะนำเฉพาะบุคคลเพื่อปรับปรุงสุขภาพของคุณ

มีจำหน่ายที่: iOS และ Android

4. ความดันโลหิตของฉัน

แอพนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการความเรียบง่ายพร้อมผลลัพธ์ที่แม่นยำ สร้างกราฟที่ชัดเจนและช่วยให้คุณแบ่งปันข้อมูลกับแพทย์ของคุณได้อย่างง่ายดาย

มีจำหน่ายที่: iOS และ Android

5. Cardiio: เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจและตัวติดตามสุขภาพ

แม้ว่าจะเน้นไปที่อัตราการเต้นของหัวใจก็ตาม คาร์ดิโอ นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณประมาณความดันโลหิตโดยใช้เทคโนโลยี AI ทำให้เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจสำหรับผู้ที่ไม่มีอุปกรณ์วัดเฉพาะ

มีจำหน่ายที่: iOS และ Android