โฆษณา
ดาวน์โหลด เฟโมมิเตอร์ เป็นกระบวนการที่รวดเร็วและง่ายดาย ปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้เพื่อเริ่มติดตามรอบประจำเดือนของคุณและเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์:
- เลือกแพลตฟอร์ม: เดอะ เฟโมมิเตอร์ สามารถใช้ได้สำหรับอุปกรณ์ แอนดรอยด์ มันคือ ไอโอเอส- คุณสามารถค้นหาได้อย่างง่ายดายบน Google Play สโตร์ (สำหรับ Android) หรือบน แอพสโตร์ (สำหรับ iOS)
- ค้นหาตามชื่อแอปพลิเคชัน: ในแถบค้นหาของ App Store พิมพ์ เฟโมมิเตอร์- เมื่อแอปปรากฏในผลลัพธ์ ให้คลิกที่แอปนั้น
- คลิก “ดาวน์โหลด” หรือ “ติดตั้ง”:หากคุณใช้ Android ให้คลิก “ติดตั้ง” หากคุณใช้ iOS ให้แตะ “รับ” กระบวนการดาวน์โหลดจะเริ่มต้นโดยอัตโนมัติ
- รอการดาวน์โหลดและติดตั้ง:การดาวน์โหลดอาจใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที ขึ้นอยู่กับการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ตของคุณ เมื่อดาวน์โหลดแอปแล้วมันจะติดตั้งลงในโทรศัพท์ของคุณโดยอัตโนมัติ
- เปิดแอป: หลังจากติดตั้งแล้วให้แตะที่ไอคอน เฟโมมิเตอร์ บนหน้าจอหลักของโทรศัพท์มือถือของคุณเพื่อเปิดแอปและเริ่มใช้งาน
วิธีใช้เฟโมมิเตอร์: คู่มือฉบับสมบูรณ์ในการติดตามรอบเดือนของคุณ
ตอนนี้คุณได้ดาวน์โหลดแล้ว เฟโมมิเตอร์ทำตามคำแนะนำทีละขั้นตอนนี้เพื่อตั้งค่าและใช้งานแอปอย่างถูกต้อง ซึ่งจะช่วยเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ของคุณ
- สร้างบัญชี Femometer ของคุณ:
- เมื่อคุณเปิดแอปเป็นครั้งแรก คุณจะได้รับแจ้งให้สร้างบัญชี คลิกที่ตัวเลือก ลงทะเบียน.
- แทรก ข้อมูลส่วนตัว เช่นชื่อ อายุ และข้อมูลเกี่ยวกับรอบเดือนของคุณ
- แอปพลิเคชันจะสอบถามข้อมูลเกี่ยวกับ ประจำเดือน:เช่น รอบเดือนของคุณยาวนานแค่ไหน ประจำเดือนครั้งสุดท้ายคือเมื่อใด และรอบเดือนของคุณสม่ำเสมอหรือไม่สม่ำเสมอ
- ด้วยข้อมูลนี้ Femometer จะสามารถคำนวณและคาดการณ์วันเจริญพันธุ์ของคุณได้
- รายงานรอบเดือนของคุณ:
- ระหว่างการใช้งาน เฟโมมิเตอร์ จะขอให้คุณบันทึกวันที่เริ่มต้นและสิ้นสุดของรอบเดือนแต่ละครั้ง
- ประวัตินี้จะช่วยให้แอปปรับการทำนายและปรับแต่งการแจ้งเตือน ยิ่งคุณให้ข้อมูลมากเท่าใด การคำนวณก็จะแม่นยำมากขึ้นเท่านั้น
- ติดตามวันตกไข่:
- แอปจะคำนวณวันตกไข่และวันเจริญพันธุ์ของคุณโดยอัตโนมัติตามข้อมูลที่คุณให้มา
- เฟโมมิเตอร์จะแสดงวันเหล่านี้บนปฏิทินของแอพ และคุณจะได้รับ การแจ้งเตือนรายวัน คำเตือนเกี่ยวกับช่วงเวลาอุดมสมบูรณ์ที่สุดของเดือน
- รับคำแนะนำด้านสุขภาพสืบพันธุ์:
- นอกจากจะแจ้งให้คุณทราบถึงวันที่มีบุตรแล้ว Femometer ยังให้คำแนะนำเกี่ยวกับนิสัยที่ดีต่อสุขภาพอีกด้วย เพิ่มโอกาสการตั้งครรภ์ของคุณเช่น เคล็ดลับการรับประทานอาหาร และความสำคัญของการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดี
- หากคุณพบอาการเช่น อาการปวดเกร็ง การเปลี่ยนแปลงของมูกปากมดลูก หรือสัญญาณอื่นๆ ของการตกไข่ แอปจะให้คุณบันทึกข้อมูลเหล่านี้ และสามารถปรับการคาดการณ์การตกไข่ตามรอบเดือนของคุณได้
- การตั้งค่าที่กำหนดเองและการแจ้งเตือน:
- โอ เฟโมมิเตอร์ ยังช่วยให้คุณปรับแต่งได้ การแจ้งเตือนการตกไข่ ตามความต้องการของคุณ หากคุณต้องการรับการแจ้งเตือนเกี่ยวกับวันที่มีบุตรล่วงหน้า เพียงตั้งค่าการแจ้งเตือน
- นอกจากนี้คุณสามารถทำเครื่องหมายในแอปพลิเคชันได้ วันแห่งการมีเพศสัมพันธ์ซึ่งจะช่วยติดตามความสำเร็จของการตั้งครรภ์ได้
- ติดตามความคืบหน้าและผลลัพธ์ของคุณ:
- แอปนี้จะจัดเก็บข้อมูลทั้งหมดของคุณและให้ รายงานภาพ เกี่ยวกับรอบเดือนของคุณ ซึ่งจะทำให้ตรวจสอบได้ง่ายขึ้นในระยะยาว
- นอกจากนี้ยังสามารถแสดงให้คุณเห็นว่าคุณมีรูปแบบปกติหรือไม่หรือมีปัจจัยใดๆ ที่ต้องพิจารณาเพื่อการตั้งครรภ์ที่มีประสิทธิผลมากขึ้นหรือไม่
